Saltar al contenido

Consejos de abuela

  • Inicio
  • Videos
  • Conoce a Estela
  • Contacto

Tips para seguir joven a los noventa

Los Poemas de mi juventud

Publicado el 10 agosto, 201811 septiembre, 2018 por capowebmaster

Expresar la voz interior. Mi consejo de hoy es que siempre escuchen a su corazón y se animen a expresarlo. Ya sea que escriban, que pinten o canten en la ducha, sacar lo que tienen… Más

Categorías Vida

La longevidad depende de un cerebro joven (parte 2)

Publicado el 4 julio, 20184 julio, 2018 por capowebmaster

Como les había prometido, les preparé un complemento sobre cómo mantener un cerebro joven. Así que les dejo algunas recomendaciones de gimnasia mental para conservar y ejercitar la materia gris. ¿Qué otros juegos y actividades… Más

Categorías Salud, Vida

La longevidad depende de un cerebro joven (parte 1)

Publicado el 27 junio, 20184 julio, 2018 por capowebmaster

Para todas las que me preguntaron cómo hago para estar tan activa y lucida a mi edad, les preparé otro de mis secreto; uno que, espero, les ayude a mantenerse mentalmente en forma por mucho… Más

Categorías Salud, Vida
Destacado

Agregale años a tu vida

Publicado el 9 marzo, 201810 abril, 2018 por capowebmasterDeja un comentario
Si te interesa vivir hasta los 100 años o más puedes hacer cosas que favorecen la longevidad. Estos son los 5 hábitos que considero fundamentales para incorporar a tu rutina.

Seguir leyendo “Agregale años a tu vida” →

Categorías Belleza, Salud, Vida

Gente Tóxica

Publicado el 14 junio, 2018 por capowebmasterDeja un comentario

¿Quién no se ha cruzado con alguien que siempre se está quejando de todo, o que nos hace sentir culpable por cosas que no nos corresponden? La existencia de gente tóxica es una dolorosa realidad que complica la vida de las personas a su alrededor. Seguir leyendo “Gente Tóxica” →

Categorías Salud, Vida

Una situación difícil

Publicado el 8 junio, 201814 junio, 2018 por capowebmasterDeja un comentario

QUÉ HACER CUANDO SE ACABA EL AMOR…

Hola chicas ! ¡Otra vez con ustedes! ¿Me extrañaban? En realidad estuve muy ocupada tratando de dilucidar nuevos temas que me gustaría compartir. Hoy quiero abordar una situación difícil: los problemas que tienen las parejas. Seguir leyendo “Una situación difícil” →

Categorías Vida

El sexo: el secreto para una vida saludable

Publicado el 9 mayo, 201828 mayo, 2018 por capowebmasterDeja un comentario

Hoy quiero hablarles de un tema muy importante para mujeres de todas las edades, que aunque para muchas mujeres de mi edad es un tema tabú, no debería serlo : el sexo y los beneficios de una vida amorosa activa y libre.

Déjenme sus comentarios!
Cariños.

Vídeo•Categorías Salud, Vida, Videos

Pensamiento positivo

Publicado el 26 abril, 201828 mayo, 2018 por capowebmasterDeja un comentario

El poder de la mente es mucho más poderoso de lo que creemos.

El mejor secreto para tener una vida saludable es ser siempre positivos. Hoy quiero compartirte un matra que siempre repito para mis adentros y que espero te sirva, porque el poder de los pensamientos puede influir en todos los aspectos de tu vida.

cariños,
Estela.

 

Vídeo•Categorías Vida, Videos

La bebida milagrosa china

Publicado el 17 abril, 201828 mayo, 2018 por capowebmasterDeja un comentario

Un secreto milenario.

Este es un hábito que me encanta. Hace siglos que esta bebida natural forma parte de la medicina naturista china. Un brebaje sencillo y económico capaz de mejorar el estado de salud general y según dicen, hasta combatir el cáncer.

Vídeo•Categorías Salud, Videos

Rutina de ejercicios para estimular el metabolismo.

Publicado el 12 abril, 201828 mayo, 2018 por capowebmasterDeja un comentario

Cómo mantenerte joven a los 90.

Una rutina fácil y rápida para mantenerte activa todos los días. No importa la edad, siempre hay que estar en movimiento.

Seguir leyendo “Rutina de ejercicios para estimular el metabolismo.” →

Vídeo•Categorías Rutina de ejercicios, Salud, Videos

Ejercicios faciales

Publicado el 10 abril, 201828 mayo, 2018 por capowebmasterDeja un comentario

¿Cómo tener un rostro firme en pocos minutos cada día?

Hace 50 años descubrí una manera de mantener los músculos de mi cara firmes con ejercicios muy sencillos como parte de mi rutina diaria. El secreto es la constancia. Espero que les gusten!

Seguir leyendo “Ejercicios faciales” →

Categorías Belleza, Videos

El pensamiento lateral

Publicado el 10 abril, 201821 mayo, 2018 por capowebmasterDeja un comentario

Hola amigas,

Hoy quiero transmitirles algo muy interesante que me ha ayudado a superar varios obstáculos en mi vida. Es algo que ayuda muchísimo para que el transcurso de la vida nos resulte, no les diré placentero, pero, sí, más fácil. Seguir leyendo “El pensamiento lateral” →

Categorías Vida

Comer sano para tener un vientre plano.

Publicado el 10 abril, 201810 abril, 2018 por capowebmasterDeja un comentario

Todos sabemos que comer frutas y verduras es aconsejable. pero pocos saben que si las comemos de la manera incorrecta puede generar inflamación y ser contraproducente. Hoy quiero revelarles algunos consejos para saber cómo y cuándo comerlas.

Seguir leyendo “Comer sano para tener un vientre plano.” →

Categorías Salud

Soy Estela

Nací en 1927, soy aries, madre, abuela y bisabuela.  A lo largo de mi vida aprendí muchas cosas y quiero compartirlas con todas ustedes. Consejos de belleza, de vida, de salud, ejercicios y algunos tips para mantenerte siempre con una sonrisa.

Prepárense para conocer mis secretos, los consejos de la abuela Estela.

Comentarios recientes

danichelli en La longevidad depende de un ce…
Follow Consejos de abuela on WordPress.com
  • Inicio
  • Videos
  • Conoce a Estela
  • Contacto
  • Facebook
  • WordPress.com
WordPress.com.